さいたま市スポーツテック実証事業

＜ モニター募集 ＞
【全５回】初心者マラソンランナー向け体力測定&トレーニング指導プログラム（開催地：さいたま市）

さいたまスポーツコミッションでは、さいたま市と共にフィジカルデータ等を測定・分析・収集し、その成果を広く市民に還元することを目的として、「スポーツテック実証事業」を実施しています。
本プログラムでは、体力測定・姿勢分析等を用いてランナーの状況を可視化し、科学的根拠に基づいたトレーニング指導を行うことで、完走の達成をサポートします。

事業概要

項目 内容
日程 「実施スケジュール」をご確認ください。
実施回数 全５回（すべて対面実施）
場所 NACK５スタジアム大宮（さいたま市大宮区高鼻町4丁目）
内容 さいたまマラソン完走を目指し、姿勢分析や足首の柔軟性等の測定を実施し、トレーニングプログラムを提供します。また、毎月トレーニングフォローや、講義を実施します。
対象 ・さいたまマラソン2027マラソンの部にエントリーし出場予定の方
・測定及びトレーニングの全５回の日程に「すべて」参加可能な方
・フルマラソンに初参加等、フルマラソンの完走を目標とする方
※上記の全てに該当する方
応募人数 15 名（応募多数の場合は抽選となります。）
参加費 無料

実施スケジュール

全5回の対面セッションを通して、測定・指導・中間フォロー・再測定を実施します。

回数 実施日時 内容
第1回 9月6日（日）10:00～13:00 【測定①＋初回指導、オリエンテーション】
第2回 10月4日（日）10:00～12:00 【トレーニングフォロー＋座学講義】
第3回 11月1日（日）10:00～12:00 【トレーニングフォロー＋座学講義】
第4回 12月6日（日）10:00～12:00 【トレーニングフォロー＋座学講義】
第5回 1月10日（日）10:00～13:00 【測定②＋フィードバック】

当日のタイムスケジュール（予定）

当日の進行スケジュールは以下のとおりです。

【測定日：第1回・第5回】

  • 09:45〜 受付開始
  • 10:00〜11:00 体力・姿勢測定
  • 11:00〜13:00 フィードバック・セルフトレーニング解説・ 実技トレーニング
  • 13:00 終了・解散

【講義・トレーニング日：第2回〜第4回】

  • 09:45〜 受付開始
  • 10:00〜12:00 座学講義・実技トレーニング
  • 12:00 終了・解散

測定項目

第1回及び第5回において、以下の測定を実施します。

 その他

持ち物：運動に適した服装、現在使用中のランニングシューズ、水分補給用飲み物、タオル

その他：更衣室・シャワーあり

注意事項：
・会場までの移動に伴う事故や怪我については自己責任となりますので、あらかじめご了承ください。
・プログラム実施中の万一の事故や不測の怪我につきましては、主催者側で加入いたします傷害保険の補償範囲内にて対応させていただきます。
・当日の集合場所等の詳しいご案内につきましては、ご参加が確定いたしましたら、メールにて個別にご連絡申し上げます。

お申込み方法

下記のお申込みフォームより必要事項をご入力の上、お申し込みください。

【お申込み受付期間】 8月24日（月）23:59 まで

申込みフォームはこちら
https://forms.gle/vvk6KVjWD9Vbbg3i6

お問い合わせ

さいたま市スポーツテック実証事業 担当
（一般社団法人さいたまスポーツコミッション）
メールアドレス：info★saitamasc.jp（※★を@に変えて送信してください）